Werkwijze

Online-advies

Door de telefoon en computer wordt het steeds gemakkelijker om op afstand contact met elkaar te hebben. Ik begeleid mensen daardoor voornamelijk online. Je kunt dan gewoon vanuit je huis contact met mij hebben via de mail en via WhatsApp. Wanneer je een traject voor meerdere weken aangaat, zitten daar ook metingen op het Inbody apparaat bij. In dat geval plannen we weegmomenten in bij your.bodytec. Wanneer je kiest voor online begeleiding krijg je via de mail een intakeformulier + eetdagboekje opgestuurd. Vervolgens plannen we de weegmomenten in.

Face-to-face

Heb je meer behoefte aan face-to-face contact? Dan kan dat ook! Face-to-face consulten zijn handig wanneer de hulpvraag wat complexer is, maar kan bijvoorbeeld ook wanneer je een stok achter de deur wilt om ervoor te zorgen dat je jouw doel gaat behalen. Beide opties zijn mogelijk.

Samen gaan we op zoek naar een leefstijl die bij jou past! Alleen op die manier kun je het je leven lang volhouden